腐乳吃了会得癌症吗 腐乳可以天天吃吗

腐乳腌制好之后直接下饭吃就是很香的了，但是有人说腐乳吃多了会出现致癌的现象，这到底是不是真的？腐乳要是天天吃的话可以吗？

腐乳吃了会得癌症吗

如果长期、大量的吃豆腐乳之类腌制的食物,会增加得癌症的风险。豆腐乳属于腌制的食品,并且在腌制的过程中需要有一定的发酵过程,在腌制和发酵的过程中就容易合并各种细菌、真菌等的感染。 这些细菌、真菌的感染就会导致豆腐乳出现腐败变质的现象,如果长期食用这样腐败变质的食物,患癌症的风险就会比不吃豆腐乳的人明显增加。

腐乳可以天天吃吗

每天吃腐乳对身体通常没有好处。豆腐乳当中含有一定量的盐分，其中的钠元素会引起钠水潴留。如果吃豆腐乳过多，可能会因为钠水潴留而增加高血压发生的风险，可能会影响身体健康。患者适当地吃豆腐乳对身体有一定好处，豆腐乳当中含有有益菌群，能够调整肠道微生态，可以预防和缓解大便秘结、大便干燥等症状。

腐乳是抗癌还是致癌

腐乳又称豆腐乳,为我国流传时间悠久的传统民间美食。腐乳抗癌没有科学依据,所以并没有抗癌的功效。一般食用制作合格的腐乳不会致癌,但制作不合格的腐乳、或保存不当的腐乳中,可能含有黄曲霉素、亚硝酸盐,这两种物质有一定致癌作用。

腐乳有保质期吗

腐乳也有保质期,打开的腐乳放在冰箱可保存半年左右;一般买的腐乳包装瓶上都有保质期,可以按照保质期吃,但是很多人一般会在买来腐乳以后,打开以后会在上面浇一层油或者白酒,而且放久了味道会越来越好,因为这可以隔绝空气,可以放更久。